Me voilà donc sorti des forêts auvergnates du côté du Lac Pavin et de Vulcania où j’effectuais le week-end dernier mes grands débuts en course d'orientation. Micka, le président de mon club du COTS, avait sagement décidé de m'inscrire en initiation donc hors classement avec départ libre et selon la maxime : « je pars quand je veux, j’arrive… quand je peux ». Pour une première, sur un des terrains les plus difficiles au monde parait-il, c'était évidemment plus raisonnable... même si je suis joueur. Conclusion de ces deux jours : le coup de foudre. Voilà bien une discipline qui mérite le détour.
D’un point de vue purement sportif, bonne surprise également. Ne surtout pas se fier à la distance indiquée sur la carte. Parce que pour faire 3km, eh bien on peut en mettre du temps… Les variations de terrains (pas facile de courir dans les bois et d’enjamber les troncs d’arbres, les barbelés etc…), de pentes, de rythme, les arrêts et donc les relances finissent également par se sentir dans les gambettes. Et à l’arrivée, l’heure passée en forêt mérite amplement sa mention sur le carnet d’entraînement. (en photo, Thierry Gueorgiou, notre septuble champion du monde, vainqueur de la course élite)
Côté cérébral, j’ai rarement pratiqué une activité où l’on déconnecte autant. Pas question d’avoir des pensées parasites et de penser à sa semaine de boulot ou à sa copine (pour ceux qui en ont…), sous peine de perdre le fil du parcours. Entre son effort physique et la concentration nécessaire pour à la fois suivre sa carte et observer ce qui vous entoure afin d’y trouver des repères qui vous permettent de vous situer (ou parfois de vous rendre compte que vous n’êtes pas du tout à l’endroit où vous devriez être), tout ça vous pompe un max d’énergie.
Pour vous donner peut-être une idée, voici un scan de mes deux parcours du week-end avec en fluo le parcours que j’ai a priori effectué (cliquer pour agrandir).
Dimanche. Je pars avec la volonté première de comprendre et d’analyser mes décisions et mes déplacements. Vu qu’il n’y a aucun objectif chronométrique, autant bien faire les choses et continuer d’apprendre. Contrairement à la veille où les notions de végétation et de couleurs m’avaient complètement échappé (je ne faisais attention qu’aux chemins pour me repérer), j’essaie cette fois de porter ma concentration sur ce domaine. Et effectivement, c’est bien utile. Entre la 13 et la 14, ce sont par exemple les champs (les espaces en jaune) qui m’ont guidé. Dans l’ensemble, je n’ai pas trop galéré. J’ai quand même bidouillé au moins deux fois. D’abord de la 4 à la 5 où je me suis rendu compte un peu tard qu’il y avait un grillage infranchissable sur le chemin que j’avais choisi. Résultat après 250m : demi-tour et re-250m dans l’autre sens et 250m à nouveau, cette fois du bon côté du grillage. Gourage également entre la 11 et la 12. Depuis 3 balises, j’étais derrière un mec qui avait visiblement le même tracé que moi. Le but n’étant pas de suivre mais de trouver tout seul, à la 8, je décide de tenter à nouveau la tactique du « je connais un raccourci », en voulant couper direct à travers la forêt pour rejoindre un autre chemin et gagner du temps. Encore raté ! A force de contourner des trous, des arbres, des rochers etc, j’ai perdu le cap pour me retrouver sur le chemin initial. Du temps de perdu of course, une pompe explosée (RIP) et une branche dans le tibia ! Euh là, il est bon de rappeler le désormais célèbre : « si chemin il y a, chemin tu prendras, même si rab tu feras… » La suite s’est faite sans trop de problème, même si j’aurais évidemment pu attaquer plus directement ou différemment quelques postes.
Le compte-rendu de ce « dépucelage » orienté ne serait pas complet sans remercier mes nouveaux camarades du COTS (CO Tours Sud) pour leur super accueil. Ce club respire le bon esprit et la convivialité. On s’y sent à l’aise de suite ! Merci à tout le monde et en particulier à Super Copine à l’origine de ma venue dans cet univers de la CO d’une part et du COTS d’autre part.
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Lundi : Repos
Mardi
Course à pied : 1h35 (pas de jambes)Natation : 3000 (séance club avec Meudon Triathlon… ça faisait longtemps)
Mercredi: Repos
Jeudi
Course à pied : 45’ (petit footing avec missises Dada et gainage)
Vendredi
Course à pied : 1h20 (Parc de Saint-Cloud, bon rythme, côtes)
Samedi
Orientation : 1h10’
Dimanche
Orientation : 1h15’
Au programme de la semaine à venir, a priori un gros volume avec si je trouve le temps, une sortie à pied de 5h30 – 6 heures (allure trails longs). La semaine se conclura de toute façon à Cepoy, près d’Orléans, pour un triathlon CD avec le Meudon Triathlon, présent en masse avec 52 participants sur les 250 engagés de la course !
Ça me fait penser à un truc drôle. L’autre soir, lors d’une conférence de presse-cocktail d’Equidia (la chaîne du dada) organisée au cirque Zingaro avec dans la foulée spectacle de Bartabas, une discussion commence avec une ancienne journaliste spécialisée notamment dans le dada et un mec que je ne connaissais pas. Le thème du débat : la vie à la campagne. J’ose assumer le fait que moi, la campagne, ça me gonfle et que j’ai besoin de la ville. Ouh là là, qu’est-ce que je n’avais pas dit là ! A une époque où ne pas se revendiquer écolo, et pire encore, clamer que toute cette propagande écolo démago vous gonfle, va bientôt vous livrer à la vindicte des bien pensants, quel sacrilège de revendiquer aimer vivre à Paris et de refuser d’aller se faire ch… comme un rat mort au milieu des champs… Et là, après avoir essayé de me convaincre que j’avais tout faux et que je passais à côté de quelque chose qui révolutionnait la vie, le mec me lâche un définitif : « mais je ne sais pas moi, tu n’as qu’à faire du sport… » C’est vrai, va falloir que j’y pense et que je m’y mette sérieusement…

mais non, il publie sur l'équipe.fr des articles bien sympas les (même si il nous dit pas dedans qui il encourage cette année dans la "Nouvelle Star") et j'ai vraiment trouvé très très bien la dernière fournée sur les courses de 48h.
Par contre, les commentaires de l'equipe.fr sont pourris et on me dit que celui que je voulais laisser n'est pas conforme à la charte ... pourtant, il ne me semble pas poser problème :
Superbe article qui fait découvrir un évènement inconnu, fait réfléchir sur les motivations des coureurs qui font ce genre d'épreuves (a première vue, on se dit qu'ils sont masochiste mais leurs "explications" font vite changer d'avis) et si je n'irais pas les voir courir (ça doit être encore plus chiant qu'un GP de F1), je lirais avec intérêt un compte rendu de cette course site PGB fait le suivit (ce dont je ne doute pas :o) ). Encore bravo pour cet article et continuez dans cette veine, c'est vraiment agréable d'élargir son horizon sportif grâce à vous :-)
Rédigé par : X@v | 18 mai 2010 à 19:52
Toujours pas de news depuis le CFC...il n'a pas finit son relais!?! il semblerait en fait qu'il a fait un hors carte et vient de se recaler dans le cantal :-) Pas trop dur ce trail de 70km?
Rédigé par : Nico | 16 mai 2010 à 00:14
salut Pascal,
après tes premières armes en Auvergne, Dijon sera plus facile pour la grande messe de la CO de ce WE. le CFC ( championnat de France des Clubs)est le plus gros rendez vous de CO en France et pour une fois c'est en équipe puisque c'est sous forme de relai. bonne chance pour ton relai et à bientôt en foret.
A+
Yoann M
Rédigé par : Yoann M | 07 mai 2010 à 23:42
Salut PGB
Heureux que la CO te plaise :-)
Moi j'adore ca !!!
J’en ai fait pas mal en raid multisports avec quelque bon résultats, moi ce que j’aime le + c’est le coté chasse au trésor (balises) de la CO, puis je suis revenu au triathlon (par manque de coéquipier pour faire des raids), comme quoi !!!
Rédigé par : seb² | 29 avril 2010 à 09:18
Dans l'équipe, on a une fille célibataire, mais elle a gagné la saintélyon y'a quelques années, c'est elle qui tracte tout le monde !!
Rédigé par : Luc | 28 avril 2010 à 22:13
Super intéressant ce CR ! Question de débutant : ça peut ressembler à quoi, une balise ??
Sinon je suis tombé sur la revue fédérale de course d'orientation, super intéressante, mais il y a réellement un langage, et je ne comprends pas toujours les règles (il y a des courses dans lesquelles le classement se fait aux points, ça marche comment ?) Je ne sais pas si la fédé où l'équipe pourrait faire un article "pour les nuls", ce serait sympa !
Rédigé par : Yann | 27 avril 2010 à 20:35
Salut Estelle. Eh oui, je m'y mets aussi. Je le savais pour toi car Agnès (que tu connais de la Boliviana et que je connais depuis le Marathon des sables de l'an dernier) m'avait dit que tu t'étais lancée sur la CO... Tu fais les CFC dans 10 jours ? Pour les articles de CO dans L'Equipe, ce n'est pas gagné (j'en ai écrit un l'an dernier quand même d'un quart de page). Des bises et j'espère à bientôt !
@Xavier... Désolé, mais va falloir arrêter de dormir et lancer tous les chantiers du triathlon à la CO... Allez hop !
@Luc, le pb avec les raids par équipe c'est que je culpabilise vite et que j'ai toujours peur d'être le boulet... Mais bon si tu me trouves une équipe avec trois jolies filles célibataires, je peux y réfléchir...
@Joha... j'ai été un peu moins philosophe et un peu plus direct... Pgb gentil, mais pgb énervé peut vite partir en vrille
Rédigé par : pgb | 27 avril 2010 à 15:09
salut Pascal!!ça me fais bien plaisir de voir que tu lances ds la CO; et qui sait? , tu vas peut ê reussir à la médiatiser un peu!!!
moi aussi je m'y suis lancée ( CO et VTT Orientation dont je ne connaissais même pas l'existence il y a encore un an ; ça devrait te plaire aussi je pense)
Eh oui après le tri, j'ai tenté le cyclisme pur, mais je n'ai pas vraiment accroché; maintenant je me lance en CO, VTT O et raid multisport. je prépare le grd raid du pas de calais fin juin avec l' équipe "cap d'opale".
Tu n'as pas choisi l'endroit le plus facile pr commencer l'orientation, c'est terrible vers vulcania!!!
Peut ê nous croiserons nous sur une CO??
Bonne continuation et j'attends avec impatience des articles de CO dans l'équipe!!!!
Estelle
Rédigé par : estelle | 27 avril 2010 à 13:23
Joli compte-rendu... mais ne va pas trop vite : tu m'a juste donné envie de tester le triathlon, que déjà tu proposes autre chose de très sympa à tester ! On bosse pas tous à l'équipe, nous ;-) :-p
Rédigé par : X@vier | 27 avril 2010 à 13:06
Hey tu découvres la CO un an après moi ?
10 ans de tri, j'avais un peu fait le tour de la question. J'y suis venu pour bosser l'orientation en vue des raids et je m'y amuse comme un fou. Et tu verras, c'est quand tu commences à te sentir à l'aise, que tu veux un peu attaquer, que tu refais des grosses conneries, t'en finis jamais !! lol
Faut qu'on te fasse faire un raid, c'est tout aussi rigolo avec en plus l'esprit d'équipe, d'entraide, les stratégies etc...
Rédigé par : Luc | 26 avril 2010 à 18:42
Ouais, pi le sport à la campagne... y'a que ça de vrai ! Tu sais pas ce que tu rates ! Héhéhé...
Ca donne envie la course d'orientation. Me rappelle j'en ai fait à la fac la nuit dans la forêt de Phalempin (près de Lille) en plein mois d'octobre (donc dans la bouillasse), j'en garde encore des souvenirs impérissables...
Rédigé par : Peg | 26 avril 2010 à 13:07
A bibifricotin tu aurais pu lui dire ça... Mais t'as dû le penser.
"Ceux qui savent ne parlent pas. Ceux qui parlent ne savent pas"
Lao Tseu
Rédigé par : Joha | 26 avril 2010 à 09:25